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ETE

ATELIER
- Reconnexion à Soi & au Vivant

☽ Programme ☾

 Marche silencieuse (10 min) 

Présentation de l’atelier et prise de connaissance du groupe 

(mesure du taux vibratoire / météo émotionnelle)

 Connexion au Vivant au travers de ses sens 

(Exercice d’ancrage / de reliance / de relaxation / de connection à la nature)

 Observer ce qui se passe en à Soi et ses émotions 

 Message des guides spirituelles

(messages canalisés par mes soins)

Méditation Guidée 

 Temps d'échange autour d’une boisson 

 LIEU 

ARCHAMPS

Rendez-vous à 8h50 au 270 Route de la place.

Vous pourrez vous garer au parking de la mairie d’Archamps

Une petite marche sera nécessaire pour rejoindre le lieu (10 min).

Matériel à prévoir 

Tenue de sport / détente

Gourde d’eau

Prévoir un pull / polaire / gilet 

Baskets

Lunettes de soleil / couvre chef

 

Règlement : 

Espèces / Chèque / Virement bancaire

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DATES 2027

ultérieurement

​​

6 personnes maximum 

Un samedi par mois de Mars à Août

HIVER 

Atelier individuel -
Relaxation avec les Baleines

Prenez le temps de vous poser réellement, en conscience, et de vous vider de toutes vos préoccupations. Le but de cette séance est de relâcher la pression du quotidien pour vous détendre et mettre le mental en “OFF”. 

 

Vous êtes couché(e) sur la table massage chauffée, et êtes couvert(e) d’un plaid dans une tenue détente. L’ambiance du cabinet vous plonge dans une atmosphère tamisée à la bougie et à l’huile essentielle de lavande. Je vous propose des exercices simples et une méditation guidée pour vous libérer de vos tensions et lâcher prise. Je pratique, selon votre accord, un nettoyage énergétique pour vous retirer de toute charge qui ne vous appartient pas. 

*Pour les Amérindiens, la Baleine est un animal qui nous accompagne vers l’introspection, elle nous invite à plonger au plus profond de Soi pour mieux nous comprendre, chercher par nous même nos propres peurs et blocages pour les identifier et s’en libérer. Sagesse des océans, elle apaise et nage à vos côtés en toute bienveillance.

✧ Programme ✧ 

Prise de connaissance

Préparation à la détente

Nettoyage énergétique par mes soins

Cohérence cardiaque

Douche lumineuse 

Méditation guidée sous le chant des baleines*

 

Durée : 1h00

Tous les jeudis soir de Novembre à Février

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​© 2021 par Anaïs Rey-Laeser, Créé avec Wix.com

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